Click on the slide!

Næring

Fjölbreytt fæða og fæðubótarefni eru grunnurinn að heilbrigðu líferni

Click on the slide!

Kjörlækningar

Fróðleikur og þekking um óhefðbundnar lækningar

Click on the slide!

Heilsa og hreyfing

Heilbrigð sál í hraustum líkama

Click on the slide!

Skrif Ævars Jóhannessonar

Safn af bestu greinum Ævars frá síðustu áratugum

Click on the slide!

Annað

Öflug blanda af fjölbreyttum fróðleik

Frontpage Slideshow (version 2.0.0) - Copyright © 2006-2008 by JoomlaWorks
Heilsuhringurinn - Heilsa, velferð og vellíðan.
Lánþegar Hljóðbókasafns Íslands eiga nú kost á Heilsuhringnum á rafrænuformi Skoða sem PDF skjal Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Annað - Umhverfi
Skrifað af: Ingibjörg Sigfúsdóttir   
maí 2016

Lánþegar Hljóðbókasafns Íslands eiga nú kost á nokkrum árgöngum Heilsuhringsins á rafrænuformi.

Hljóðbókasafn Íslands er á Digranesvegi 5, 200 Kópavogi. Sími:  545 4900 -  www.hbs.is    Netfang: Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.

 

 

 
Undirhöku frí framtíð með iðkun auðveldra æfinga Skoða sem PDF skjal Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Heilsa og hreyfing - Ýmislegt
Skrifað af: Ingibjörg Sigfúsdóttir   
maí 2016
Nokkrar algengar leiðir má fara til að fjarlægja undirhöku m.a.: breytingar á mataræði og lýtaaðgerðir. En jafnvel manneskja sem neytir framúrskarandi mataræðis getur fengið undirhöku og lýtaaðgerðir eru alls ekki fyrir alla.

Undirhaka kemur vegna þess að vöðvar í höku og hálsi eru ekki nógu mikið notaðir. En sem betur fer eru til einfaldar æfingar sem geta ekki aðeins styrkt hálsinn, kjálka og vöðva hökunnar heldur geta þær einnig fjarlægt undirhöku...

Nánar...
 
Ráð gegn eiturefnum sem safnast hafa í ristil Skoða sem PDF skjal Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Heilsa og hreyfing - Greinar
Skrifað af: þýtt og endursagt IS   
janúar 2016
Sumir leiða ekki hugann að starfsemi ristils þó að það sé mikilvægt fyrir heilbrigði líkamans. Ristill sem starfar ekki eðlilega getur haldið í sér mörgum kílóum af úrgangi lengur en æskilegt er. Eitt af algengustu merkjum um þetta er hægðatregða. Nútíma mataræði skortir oft nauðsynleg næringarefni, það getur hægt á ferli meltingar úr 24 klukkustundum, sem telst eðlilegt í 70 klukkutíma. Svo treg melting getur jafnvel valdið 15 kílóa uppsöfnun á...

Nánar...
 
Undirmeðvitundin Skoða sem PDF skjal Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Annað - Greinar og viðtöl
Skrifað af: Einar Gröndal og Guðrún Guðmundsdóttir   
Vor 2016
Undirmeðvitundin er sögð vera það sem gerist innra með okkur á sviði hugar eða hefur ómeðvituð áhrif á hugsun, líðan og hegðun okkar. Vísindin hafa sýnt okkur að vöðvar og vefir líkamans hafa minni þannig að líkamleg og andleg áföll, sterkar tilfinningar og hugsanir skilja eftir sig ómeðvitaða minningu í líkama okkar. Því er í raun ekki hægt að aðgreina líkamlega, huglæga- eða tilfinningalega þætti okkar hvorn frá öðrum. Það er fróðlegt að...

Nánar...
 
Rætt við Þórunni Birnu Guðmundsdóttur doktor í austrænni læknisfræði Skoða sem PDF skjal Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Kjörlækningar - Greinar og viðtöl
Skrifað af: Ingibjörg Sigfúsdóttir   
janúar 2016
Þórunn Birna stundaði nám við ,,Emperor's College of Traditional Oriental Medicine" en sá skóli er í fyrsta til öðru sæti af virtustu skólum Bandaríkjanna í austrænum lækningum. Þórunn Birna tók vel beiðni Heilsuhringsins um viðtal og nú fær hún orðið:

,,Í Bandaríkjunum er algengt að menntað fólk í austrænum lækningum starfi á sjúkrahúsum við hlið vestrænna lækna enda er námið að stórum hluta einnig byggt á vestrænni læknisfræði. Þar má...

Nánar...
 
<< Fyrsta < Fyrri 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Næsta > Síðasta >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Skráning á póstlista


Nafn:

Email:

Grein af handahófi

Find us on Facebook

Leit